پیدل گھومنا کمر درد کے خاتمے میں مددگار ثابت
اگرچہ پیدل چلنے کو وزن کم کرنے سمیت متعدد طبی مسائل کو کم کرنے میں مددگار قرار دیا جاتا ہے، تاہم تازہ تحقیق سے معلوم ہوا ہے کہ پیدل گھومنے…
بلوچستان کی آواز ۔ سنگلاخ پہاڑوں کا ترجمان
اگرچہ پیدل چلنے کو وزن کم کرنے سمیت متعدد طبی مسائل کو کم کرنے میں مددگار قرار دیا جاتا ہے، تاہم تازہ تحقیق سے معلوم ہوا ہے کہ پیدل گھومنے…
ڈرگ ریگولیٹری اتھارٹی (ڈریپ) نے درد اور سوجنے کو دور کرنے والے انجکشن پر پابندی عائد کرتے ہوئے مارکیٹ سے اٹھانے کے احکامات جاری کر دیے۔ ڈریپ نے کیڈلیک انجکشن…
انرجی ڈرنکس کا استعمال آج کل بہت زیادہ ہورہا ہے مگر یہ مشروب آپ کے لیے جان لیوا بھی ثابت ہو سکتا ہے۔ یہ انتباہ امریکا میں ہونے والی ایک…
ذیابیطس ایک ایسا دائمی مرض ہے جس کے شکار ہونے کے بعد اس سے نجات پانا ممکن نہیں بلکہ اسے طرز زندگی کی عادات اور ادویات کی مدد سے کنٹرول…
اسلام آباد: وزارت موسمیاتی تبدیلی نے کہا ہےکہ ہیٹ ویو سے حاملہ خواتین کو زیادہ خطرہ لاحق ہوتا ہے۔ وزارت موسمیاتی تبدیلی نے کہا ہے کہ گلوبل وارمنگ کی وجہ…
کسی شخص کی کمر پر 15 منٹ تک سرخ روشنی کی مخصوص فریکوئنسی دینے سے خون میں شوگر کی سطح کم ہو سکتی ہے۔ جی ہاں !! سائنس دانوں نے…
ٹانگیں ہمارے جسم کا وہ حصہ ہیں جن کو دن بھر بہت زیادہ استعمال کیا جاتا ہے۔ یہی وجہ ہے کہ ٹانگوں کے مختلف حصوں میں تکلیف کا سامنا ہوتا…
Child development in the early years is crucial because it lays the foundation for all future learning, behavior, and health. Here’s why it’s so important: Brain Development: The brain undergoes…
لندن : برطانیہ کے محققین نے تحقیق کی دنیا میں انقلاب برپا کردیا، ان کا دعویٰ ہے کہ انہوں نے ایسا بلڈ ٹیسٹ تیار کیا ہے جو 8 سال بعد…
Keeping your mind in the best condition involves nurturing both mental health and cognitive function. Here are some strategies to help maintain optimal mental well-being: Practice Mindfulness: Engage in mindfulness…